войти через вконтакте вход

Салат с авокадо, креветками и грейпфрутом

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 191.53 ккал.
Белки: 9.1 г.
Жиры: 15.56 г.
Углеводы: 3.85 г.

Ингредиенты

  • авокадо 2 шт
  • горчица чёрная (французская) 1 ч. л
  • грейпфрут 2 шт
  • креветки свежие 500 г
  • лимонный сок 50 мл
  • мёд каштановый 15 г
  • огурцы 100 г
  • оливковое масло 160 мл
  • перец черный молотый ч. л
  • салат радиччо 50 г
  • соль ч. л
  • укроп 10 г
  • уксус бальзамический 20 мл
  • чеснок дольки 1 шт

Рецепт приготовления салата с авокадо, креветками и грейпфрутом

  • Замаринуйте креветки в смеси лимонного сока, 3 ст. л. масла, измельчённого чеснока, соли и перца в течение 30 минут. Обжарьте креветки в течение нескольких минут, до розового цвета. Сорт креветок выбирайте тот, который вам больше нравится.
  • Вырежьте сегменты грейпфрута. Делайте это над миской, чтобы сохранить сок.
  • Нарежьте авокадо и огурец.
  • Приготовьте заправку для салата, смешав сок грейпфрута, масло, уксус, горчицу, мёд, укроп, соль и перец.
  • Нарвите листья салата на широкую тарелку, выложите на них остальные ингредиенты, полейте заправкой. Готово.

Смотрите также:

Салат с креветками
Салат с креветками
Рецепт приготовления салата с креветками
Салат с креветками и авокадо
Салат с креветками и авокадо
Рецепт приготовления салата с креветками и авокадо
Салат с креветками и творожным сыром
Салат с креветками и творожным сыром
Рецепт приготовления салата с креветками и творожным сыром
Салат с сельдереем и креветками
Салат с сельдереем и креветками
Рецепт приготовления салата с сельдереем и креветками
Салат с омлетом и креветками
Салат с омлетом и креветками
Рецепт приготовления салата с омлетом и креветками
Салат из капусты с креветками
Салат из капусты с креветками
Рецепт приготовления салата из капусты с креветками
Предыдущий рецепт
Теплый салат с чечевицей
Теплый салат с чечевицей
Рецепт приготовления теплого салата с чечевицей
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх