войти через вконтакте вход

Пирожное «картошка» из полезных продуктов

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 188.44 ккал.
Белки: 9.88 г.
Жиры: 3.23 г.
Углеводы: 30.51 г.

Ингредиенты

  • овсяные хлопья 200 гр
  • творог обезжиренный 200 гр. (лучше сухой)
  • фруктовое пюре 150 гр. (у меня яблочное)
  • изюм без косточки (чернослив, курага, суш. вишня) 50 гр
  • кофе эспрессо 40 гр. (уже сваренный!) - 2 ст. л
  • ром 40% 20 гр. (или ромовая эссенция) - 1 ст. л
  • какао-порошок 40 гр. - 2 ст. л
  • корица 5 гр. - 1 ч.л

Рецепт приготовления пирожного «картошка» из полезных продуктов

  • Овсяные хлопья подсушить на сковороде около 5 минут, постоянно помешивая, добавить корицу. Охладить. Измельчить в блендере (если овсянка мелкая для быстрого приготовления, можно не измельчать).
  • Изюм замочить на 10 минут в кипятке, затем слить воду.
  • В блендере смешать фруктовое пюре, изюм, добавить творог, кофе, ром, постепенно домешивая овсяные хлопья.
  • Из готовой массы влажными руками формировать пирожные (круглые или продолговатые), обвалять в какао-порошке.
  • Поставить на несколько часов в холодильник.
  • Вкусные пирожные готовы.

Смотрите также:

Пирожное «картошка» без сахара и масла
Пирожное «картошка» без сахара и масла
Рецепт приготовления пирожного «картошка» без сахара и масла
Пирожное «картошка» по Дюкану
Пирожное «картошка» по Дюкану
Рецепт приготовления пирожное «картошка» по Дюкану, чередование
Пирожное картошка
Пирожное картошка
Рецепт приготовления потрясающего десерта: пирожное картошка
Пирожное «картошка light»
Пирожное «картошка light»
Рецепт приготовления пирожного «картошка light»
Пирожное-суфле (киндер пингви)
Пирожное-суфле (киндер пингви)
Рецепт приготовления пирожного-суфле (киндер пингви)
Пирожное картошка с нутовой мукой
Пирожное картошка с нутовой мукой
Рецепт приготовления пирожного картошка с нутовой мукой
Предыдущий рецепт
Оладьи из цветной капусты
Оладьи из цветной капусты
Рецепт приготовления оладьев из цветной капусты
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх