войти через вконтакте вход

Пирожное-суфле (киндер пингви)

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 95.78 ккал.
Белки: 10.35 г.
Жиры: 3.08 г.
Углеводы: 6.31 г.

Ингредиенты

  • для бисквита:
  • 2 ст.л. овсяных отрубей (смолотых в муку)
  • 1,5 ст.л. пшеничных отрубей (смолотых в муку)
  • 1 ч.л. какао
  • 2 яйца
  • 50 мл. обезжиренного молока
  • 1 ст.л. мягкого творога
  • 1 ч.л. разрыхлителя
  • стевия по вкусу

Для суфле:
150 г кремообразного обезжиренного творога
1 йогурт (~125 г) натуральный
10 г. желатина
100 мл. обезжиренного молока
Стевия по вкусу

Рецепт приготовления пирожного-суфле (киндер пингви)

  • Для бисквита смешивать все ингредиенты.
  • Взбить все до однородности.
  • Получается достаточно жидкое тесто.
  • Вылить тесто в силиконовую форму (16-18 см в диаметр).
  • Выпекать при 180 С до «сухой палочки», около 15 минут.
  • Остывший корж разрезать вдоль на два.
  • Для суфле желатин замочить в молоке, оставить на 10 минут.
  • Взбить все остальные ингредиенты суфле.
  • Набухший желатин нагреть на медленном огне до растворения. Влить тонкой струйкой в творожную массу.
  • Еще раз хорошо взбить.
  • Оставить на 5-10 минут в холоде чтобы суфле начало застывать.
  • Не заливайте бисквит жидким суфле, дайте ему схватиться!
  • Один корж выложить в форму.
  • Залить равномерно суфле.
  • Дать немного застыть суфле в холодильнике.
  • Накрыть вторым коржом.
  • Убрать в холодильник до полного застывания (8-10 часов)

Смотрите также:

Пирожное картошка
Пирожное картошка
Рецепт приготовления потрясающего десерта: пирожное картошка
Пирожное «картошка» без сахара и масла
Пирожное «картошка» без сахара и масла
Рецепт приготовления пирожного «картошка» без сахара и масла
Пирожное «картошка light»
Пирожное «картошка light»
Рецепт приготовления пирожного «картошка light»
Пирожное «картошка» из полезных продуктов
Пирожное «картошка» из полезных продуктов
Рецепт приготовления пирожного «картошка» из полезных продуктов
Пирожное «картошка» по Дюкану
Пирожное «картошка» по Дюкану
Рецепт приготовления пирожное «картошка» по Дюкану, чередование
Пирожное картошка с нутовой мукой
Пирожное картошка с нутовой мукой
Рецепт приготовления пирожного картошка с нутовой мукой
Предыдущий рецепт
Гречневый суп с курицей
Гречневый суп с курицей
Рецепт приготовления гречневого супа с курицей
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх