войти через вконтакте вход

Пирог с капустой на кефире

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 147.77 ккал.
Белки: 7.09 г.
Жиры: 6.89 г.
Углеводы: 14.26 г.

Ингредиенты

  • кефир – 200 мл
  • сода – половинка чайной ложки
  • яйца куриные – 3 штуки
  • соль, сахар – половинка чайной ложки
  • мука пшеничная – 160 грамм
  • капуста молодая 400 грамм
  • сыр твердый – 100 грамм (можно больше)
  • масло растительное рафинированное
  • масло сливочное (не более 20 грамм)

Рецепт приготовления пирога с капустой на кефире

  • Яйца отварить вкрутую и остудить. Капусту молодую мелко нарезать, подсолить, протушить на растительном жиру, пока она не станет мягкой. Сок из капусты слить.
  • Яйца очистить, мелко нарезать или протереть на терке, всыпать к капусте.
  • В стакан нежирного кефира всыпать половину чайной ложки соды.
  • В небольшой кастрюле соединить пшеничную муку, кефир, яйцо, посолить, добавить немного белого (лучше коричневого) сахара, перемешать при помощи миксера.
  • Тесто должно соответствовать консистенции густой сметаны.
  • Специальную форму, предназначенную для выпечки, смазываем маслом подсолнечным рафинированным.
  • Заливаем первую половину замешанной массы в подготовленную ранее форму для выпечки (противень), кладем начинку поверх массы, затем вторую часть теста, а уже сверху присыпаем тертым на мелкой терке сыром.
  • Ставим в разогретый до стандартных 200 градусов духовой шкаф приблизительно (зависит от типа духовки) на 30 – 40 мин. Затем растопить сливочное масло и аккуратно смазать им готовый пирог.
  • Готовность пирога следует проверять деревянной зубочисткой.
  • Сразу пирог из формы вынимать не следует, он должен постоять 5 -10 минут.

Время приготовления: 1 час

Смотрите также:

Пирог с тушеной капустой
Пирог с тушеной капустой
Рецепт приготовления пирога с тушеной капустой
Пирог с капустой и грибами
Пирог с капустой и грибами
Рецепт приготовления пирога с капустой и грибами: выпечка с пользой для фигуры!
Очень простой и полезный пирог с капустой
Очень простой и полезный пирог с капустой
Рецепт приготовления очень простого и полезного пирога с капустой
Ленивый пирог с капустой и яйцом
Ленивый пирог с капустой и яйцом
Рецепт приготовления ленивого пирога с капустой и яйцом
Мясной пирог на кефире с фаршем
Мясной пирог на кефире с фаршем
Рецепт приготовления мясного пирога на кефире с фаршем
Капустный пирог
Капустный пирог
Рецепт приготовления капустного пирога
Предыдущий рецепт
Коктейль из ряженки с малиной
Коктейль из ряженки с малиной
Рецепт приготовления коктейля из ряженки с малиной
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх