войти через вконтакте вход

Овсяное печенье (самый простой и низкокалорийный вариант)

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 208.5 ккал.
Белки: 7.65 г.
Жиры: 4.6 г.
Углеводы: 37 г.

Ингредиенты

  • хлопья овсяные 300 г
  • кефир 300 мл
  • стевиозид по вкусу( 1-3 щепотки)
  • ванилин/корица/кокосовая стружка (по вкусу)
  • семечки/орехи/изюм (по вкусу)

Рецепт приготовления овсяного печенья (самый простой и низкокалорийный вариант)

  • Замачиваем хлопья в кефире примерно на пол часа. Изюм, если есть в кипятке.
  • По истечении времени смешиваем все ингредиенты.
  • Выкладываем на противень с бумагой для выпечки (вместо жирного масла). Выпекаем где-то 30 минут при 180-200 гр.

Смотрите также:

Простое овсяное печенье
Простое овсяное печенье
Рецепт приготовления простого овсяного печенья
Низкокалорийное овсяное печенье
Низкокалорийное овсяное печенье
Рецепт приготовления низкокалорийного овсяного печенья
Овсяное печенье-всего
Овсяное печенье-всего
Рецепт приготовления овсяного печенья из всего трех ингредиентов
Овсяное печенье без муки,яиц и масла
Овсяное печенье без муки,яиц и масла
Рецепт приготовления овсяное печенья без муки,яиц и масла
Овсяное печенье с изюмом
Овсяное печенье с изюмом
Рецепт приготовления овсяного печенья с изюмом для тонкой талии!
Овсяное печенье без выпекания
Овсяное печенье без выпекания
Рецепт приготовления овсяного печенья без выпекания
Предыдущий рецепт
Аппетитные куриные рулеты
Аппетитные куриные рулеты
Рецепт приготовления аппетитных куриных рулетов
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх