войти через вконтакте вход

Овощной «эдем»

Категория: закуски
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 36.1 ккал.
Белки: 1.93 г.
Жиры: 1.1 г.
Углеводы: 4.45 г.

Ингредиенты

  • 300 гр кабачок
  • 1-лук
  • 1-морковь
  • 1-помидор
  • соль
  • перец
  • укроп (любая зелень)
  • 50 гр сыр
  • соус:
  • 2-яйца
  • 100 мл молоко
  • соль
  • перец

Рецепт приготовления овощного «эдема»

  • Кабачок почистить удалить семена, порезать полукольцами тонко,лук, морковь, помидор полукольцами.
  • Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок, помидор посолить, поперчить немного и поставить в духовку на 15 мин при 200гр.
  • Овощи зарумянятся,вытащить посыпать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить добавить молоко соль.перец) сверху тертый сыр и в духовку минут на 5-7.

Смотрите также:

Овощной пирог
Овощной пирог
Потрясающе красивый и вкусный овощной пирог
«Овощной эдем»
«Овощной эдем»
Рецепт приготовления салата «Овощной эдем»
Потрясающе красивый и вкусный овощной пирог
Потрясающе красивый и вкусный овощной пирог
Рецепт приготовления потрясающе красивого и вкусного овощного пирога
Кармашки куриные с овощной начинкой
Кармашки куриные с овощной начинкой
Рецепт приготовления куриных кармашков с овощной начинкой
Овощная икра на зиму
Овощная икра на зиму
Рецепт приготовления овощной икры на зиму
Овощные котлетки
Овощные котлетки
Рецепт приготовления овощных котлет
Предыдущий рецепт
Белковый рулет со шпинатом
Белковый рулет со шпинатом
Рецепт приготовления белкового рулета со шпинатом
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх