войти через вконтакте вход

Нежная запеканка из кабачков

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 63.95 ккал.
Белки: 4.8 г.
Жиры: 2.97 г.
Углеводы: 4.3 г.

Ингредиенты

  • кабачки - 750 г
  • йогурт натуральный - 250 г
  • яйца - 2 шт
  • сыр - 100 г
  • чеснок - 5 г
  • базилик - по вкусу
  • соль, перец - по вкусу

Рецепт приготовления нежной запеканки из кабачков

  • Кабачки очистить от кожицы и семян. Разрезать их на тонкие ломтики. Отварить на пару до полуготовности (5 минут). Откинуть на дуршлаг и остудить. Сыр натереть на мелкой терке. Чеснок очистить и крупно порубить. Базилик вымыть и нарезать. Растереть листья базилика с чесноком деревянным пестиком. Взбить яйца и соединить их с йогуртом. Чесночную смесь соединить со йогуртом. Посолить и, при желании, поперчить. Включить духовку. Форму застелить фольгой. Смазать маслом. Кабачки выложить в смазанную маслом форму. Сверху посыпать тертым сыром. Залить яично-сметанной смесью. Запекать в духовке при температуре 180 градусов до золотистого цвета (40 минут).

Смотрите также:

Запеканка из кабачков с курицей
Запеканка из кабачков с курицей
Рецепт приготовления запеканки из кабачков с курицей
Запеканка из кабачка с зерненым творогом
Запеканка из кабачка с зерненым творогом
Рецепт приготовления запеканки из кабачка с зерненым творогом
Кабачковая запеканка с сыром
Кабачковая запеканка с сыром
Рецепт приготовления кабачковой запеканки с сыром
Кабачковая запеканка
Кабачковая запеканка
Рецепт приготовления кабачковой запеканки - это просто бомба
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Рецепт приготовления нежной отбивной из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Нежная рыба, тушеная с овощами
Нежная рыба, тушеная с овощами
Рецепт приготовления нежная рыба, тушеная с овощами
Предыдущий рецепт
Идеальный обед: картофельно-рыбная запеканка
Идеальный обед: картофельно-рыбная запеканка
Рецепт приготовления идеального обеда: картофельно-рыбная запеканка
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх