Ингредиенты
- пачка обезжиренного творога
- 1 яйцо
- сахарозаменитель по вкусу
- 4-6 столовых ложек геркулеса
- 1 ч. л. меда (для подачи)
- 1 ст. л. обезжиренной сметаны (для подачи)
Рецепт приготовления ленивых вареников
- Творог смешать с яйцом и сах замом, потом добавить 4-6 ст. ложек геркулеса (вместо муки) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики. Воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты. Подавать обязательно с обезжиринной сметаной или медом.
