Ингредиенты
- 500 г куриного филе
- 1 морковка
- 1 головка лука
- цветная капуста 100 г
- 1 яйцо
- сыр нежирный 70 г
- специи
Рецепт приготовления куриной запеканки: очень просто
- Курицу нарезать на мелкие кусочки, морковь и лук измельчить блендером или натереть. Всё смешать вместе с яйцом, посолить и выложить в противень. Сверху выложить капусту и посыпать натертым сыром. Запекать при 180 градусах 40 минут.
