войти через вконтакте вход

Капустная запеканка с мясом

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 86.13 ккал.
Белки: 3.11 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 9.23 г.

Ингредиенты

  • кочан капусты - 1/2 шт
  • куриный фарш -500 г
  • лук - 1шт
  • яйца - 2 шт
  • томатная паста - 2 ст. л
  • йогурт без добавок - 100 мл
  • соль
  • перец

Рецепт приготовления капустной запеканки с мясом - вкусный перекус в конце рабочего дня

  • Капусту тонко нашинковать и отправить в кипящую воду на 10 минут.
  • Лук нарезать полукольцами и тушить на сковороде с растительным маслом до мягкости.
  • Добавить фарш и готовить, пока мясо не побелеет. Йогурт смешать с томатной пастой, посолить и поперчить.
  • Смазать растительным маслом форму для выпечки, выложить в нее половину капусты и фарш, равномерно распределить 1/2 йогуртового соуса.
  • Выложить оставшуюся капусту, полить йогуртом и смазать взбитыми яйцами.
  • Выпекать в разогретой до 180 градусов С духовке 30-40 минут.

Смотрите также:

Капустная запеканка с фаршем
Капустная запеканка с фаршем
Рецепт приготовления капустной запеканки с фаршем
Капустная запеканка с сыром
Капустная запеканка с сыром
Рецепт приготовления капустной запеканки с сыром
Капустная запеканка с творогом и тмином
Капустная запеканка с творогом и тмином
Рецепт приготовления капустной запеканки с творогом и тмином
Запеканка капустная с куриным фаршем
Запеканка капустная с куриным фаршем
Рецепт приготовления капустной запеканки с куриным фаршем
Запеканка из капусты с мясом
Запеканка из капусты с мясом
Рецепт приготовления запеканки из капусты с мясом
Слоеная капустная запеканка
Слоеная капустная запеканка
Рецепт приготовления слоеной капустной запеканки
Предыдущий рецепт
Перцы, фаршированные творогом
Перцы, фаршированные творогом
Рецепт приготовления перцев, фаршированных творогом
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх