войти через вконтакте вход

Кабачково-куриный тортик с овощами

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 65.97 ккал.
Белки: 7.3 г.
Жиры: 2.25 г.
Углеводы: 4.2 г.

Ингредиенты

  • 1 кабачок
  • 2 яйца (2 белка в курицу, 2 желтка в кабачковую смесь)
  • 300 гр куриного фарша
  • 1/2 стакана молока
  • 1 морковь
  • 2 головки лука
  • 3 ст. ложки сливок 10%/йогурта
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 помидора
  • соль, перец

Рецепт приготовления кабачково-куриного тортика с овощами

  • Кабачок натереть + желтки, соль. Испечь блинчики, без масла.
  • Фарш + взбитые белки + молоко + соль, перец.
  • Морковь и лук обжарить, без масла + зелень, чеснок и сливки/йогурт.
  • Помидоры нарезаем тонкими кружками.
  • Собираем тортик:
  • блинчик из кабачка
  • блинчик из куры
  • обжаренные овощи и кружочки помидора и т.д.
  • Украшаем по желанию.

Смотрите также:

Куриный террин с овощами
Куриный террин с овощами
Рецепт приготовления куриного террина с овощами
Куриный брусочек с овощами
Куриный брусочек с овощами
Рецепт приготовления куриного брусочка с овощами
Рулет куриный с овощами
Рулет куриный с овощами
Рецепт приготовления куриного рулета с овощами
Курица с грибами и овощами
Курица с грибами и овощами
Рецепт приготовления курицы с грибами и овощами
Куриные котлетки с овощами
Куриные котлетки с овощами
Рецепт приготовления курины[ котлет с овощами
Куриные рулеты с овощами и кунжутом
Куриные рулеты с овощами и кунжутом
Рецепт приготовления куриных рулетов с овощами и кунжутом
Предыдущий рецепт
Салат с яично-сырной заправкой
Салат с яично-сырной заправкой
Рецепт приготовления салата с яично-сырной заправкой
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх