войти через вконтакте вход

Диетический творожный зефир

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 77.9 ккал.
Белки: 14.49 г.
Жиры: 1.17 г.
Углеводы: 2.41 г.

Ингредиенты

  • 2 пачки творога (400 гр)
  • 20 грамм желатина - 1 столовая ложка
  • 200 гр молока
  • сахарозаменитель (по вкусу)

Рецепт приготовления диетического творожного зефира

  • Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке).
  • В творог добавить сахарозаменитель, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, залить в формы и поставить в холодильник на 2 часа.

Смотрите также:

Творожный диетический пирог
Творожный диетический пирог
Рецепт приготовления творожного диетического пирога
Диетический яблочный зефир
Диетический яблочный зефир
Рецепт приготовления диетического яблочного зефира
Зефир домашний диетический из яблок
Зефир домашний диетический из яблок
Рецепт приготовления домашнего диетического зефира
Творожный зефир
Творожный зефир
Рецепт приготовления творожного зефира
Зефир
Зефир
Рецепт приготовления зефира
Маково-творожный диетический торт
Маково-творожный диетический торт
Рецепт приготовления диетического торта из мака и творога
Предыдущий рецепт
Салат из огурцов, капусты и кукурузы
Салат из огурцов, капусты и кукурузы
Рецепт приготовления салата из огурцов, капусты и кукурузы
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх