Нут Бондюэль На пару: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Нут Бондюэль На пару содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 120 ккал. (502.08 кДж.)
Белки: 6.4 г.
Жиры: 2.2 г.
Углеводы: 14.7 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Нут Бондюэль На пару в рецептах:
Салат из нута с каперсами и запечеными перцами
130.5 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата из нута с каперсами и запечеными перцами