Автор: Надежда
Дата публикации: 2025-01-08
Последнее изменение: 2025-01-09
Калорийность: 1346.99 ккал
Белков: 83.07 г.
Жиров: 64.46 г.
Углеводов: 101.79 г.
13-19 января
Автор: Анжела
Дата публикации: 2024-12-23
Калорийность: 1256.82 ккал
Белков: 91.2 г.
Жиров: 54.62 г.
Углеводов: 103.97 г.
Меню на 1256,82 ккал
Дата публикации: 2024-12-16
Калорийность: 1264.44 ккал
Белков: 82.01 г.
Жиров: 40.92 г.
Углеводов: 129.35 г.
Меню на 1265 ккал
Автор: Ирина
Дата публикации: 2024-12-15
Калорийность: 2761.67 ккал
Белков: 189.36 г.
Жиров: 113.16 г.
Углеводов: 246.6 г.
2800
Дата публикации: 2024-12-03
Калорийность: 1274.8 ккал
Белков: 81.17 г.
Жиров: 46.92 г.
Углеводов: 129.63 г.
Меню на 1275 ккал
Автор: Светлана Наумцева
Дата публикации: 2024-11-29
Последнее изменение: 2025-04-20
Калорийность: 1545.84 ккал
Белков: 119.23 г.
Жиров: 62.25 г.
Углеводов: 125.68 г.
меню 1500-1600 ккал на 6 дней (без молочных продуктов)+1 день с молочн.прод.
Последнее изменение: 2024-12-02
Калорийность: 1310.85 ккал
Белков: 94.23 г.
Жиров: 46.6 г.
Углеводов: 100.24 г.
Меню на 1347,33 ккал
Дата публикации: 2024-11-23
Последнее изменение: 2025-05-01
Калорийность: 1240.92 ккал
Белков: 97.68 г.
Жиров: 51.47 г.
Углеводов: 91.18 г.
меню 1500-1600 ккал на 7 дней (без молочных продуктов)
Дата публикации: 2024-11-22
Калорийность: 1304.62 ккал
Белков: 71.19 г.
Жиров: 36.95 г.
Углеводов: 175.46 г.
Меню на 1362ккал
Автор: Линара
Дата публикации: 2024-11-18
Калорийность: 2339.11 ккал
Белков: 124.09 г.
Жиров: 131.95 г.
Углеводов: 175.11 г.
Руслан Понедельник
Автор: Чернышова Анастасия Александровн
Дата публикации: 2024-10-20
Последнее изменение: 2024-10-28
Калорийность: 2563.76 ккал
Белков: 193.99 г.
Жиров: 123.33 г.
Углеводов: 174.17 г.
Владислав
Калорийность: 1597.49 ккал
Белков: 87.2 г.
Жиров: 57.28 г.
Углеводов: 188.81 г.
боабоабаба
Меню на 2 дня от 2649.73 до 2808.6 ккал
Автор: Andrey
Дата публикации: 2024-10-16
Калорийность: 2207.11 ккал
Белков: 165.17 г.
Жиров: 88.58 г.
Углеводов: 183.27 г.
Меню по учебе
Автор: waystr tortenoff
Дата публикации: 2024-09-12
Калорийность: 2175.22 ккал
Белков: 167.4 г.
Жиров: 90.07 г.
Углеводов: 168.01 г.
Меню на неделю - отличная низкокалорийная диета даст ощутимые результаты без голодания и монотонного питания.
меню для мантача
Калорийность: 2195.86 ккал
Белков: 167.81 г.
Жиров: 90.72 г.
Углеводов: 171.06 г.
Меню на 7 дней от 1308 до 1469 ккал