войти через вконтакте вход

Запеченые овощи без масла

Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 30.2 ккал.
Белки: 1.48 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 6.16 г.

Ингредиенты

  • морковь 200 гр
  • лук 200 гр
  • брокколи 200 гр
  • помидоры 200 гр
  • кабачок 200 гр

Рецепт приготовления запеченых овощей без масла

  • Разогреваем духовку до 200 С.
  • Нарезаем овощи.
  • Укладываем на бумагу для выпекания.
  • Сбрызгиваем бальзамическим уксусом (продается в супермаркете), можно использовать соевый соус или сок лимона.
  • Крошим сухой тимьян.
  • Запекаем 20 минут.

Смотрите также:

Предыдущий рецепт
Драники с жареным луком
Драники с жареным луком
Рецепт приготовления драников с жареным луком
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх