Ингредиенты
- 1 огурец
- 100 гр грудки отварной ( запечённой)
- лук репчатый или порей
- 50 гр творога нежирного
- 1 полная ст.ложка йогурта
- соль по вкусу
- зубчик чеснока
Рецепт приготовления вкусного и простого салатика, идеально в любой приём пищи!
- Порезать кубиками свежий огурец и филе грудки , покрошить творог руками, нашинковать лук по вкусу, добавить йогурт, мелко порезать чеснок и посолить. Все перемешать и кушать)
