войти через вконтакте вход

Свекольный салат с тунцом

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 63.54 ккал.
Белки: 6.21 г.
Жиры: 1.64 г.
Углеводы: 6.08 г.

Ингредиенты

  • свекла (вареная) 250 г
  • тунец (консервированный, в собственном соку) 100 г
  • петрушка (свежая, нарубленная) 3 ст. л
  • лимонный сок 1 ст. л
  • йогурт натуральный 80 г
  • желток яичный (варёный, для украшения) 1 шт
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления свекольного салата с тунцом - минимум усилий, максимум пользы!

  • Соединяем ингредиенты.Немного солим, перчим и помещаем в блендер, где всё перемешиваем до максимально однородной консистенции.
  • Полученную массу раскладываем по маленьким стаканчикам (около 50 мл каждый) и украшаем сверху тёртым на мелкой тёрке варёным яичным желтком.
  • До подачи на стол оставляем в холодильнике.
  • рецепт

Смотрите также:

Свекольный салат с маринованными огурцами
Свекольный салат с маринованными огурцами
Рецепт приготовления свекольного салата с маринованными огурцами
Свекольный салат с курицей
Свекольный салат с курицей
Рецепт приготовления свекольного салата с курицей
Свекольный салат
Свекольный салат
Рецепт приготовления свекольного салата: правильная вкуснятина!
Свекольный салат с сыром и яйцом
Свекольный салат с сыром и яйцом
Рецепт приготовления свекольного салата с сыром и яйцом
Свекольный салат с яблоками
Свекольный салат с яблоками
Рецепт приготовления свекольного салата с яблоками
Салат с тунцом «Принц»
Салат с тунцом «Принц»
Рецепт приготовления салата с тунцом «Принц»
Предыдущий рецепт
Необычные ленивые вареники
Необычные ленивые вареники
Рецепт приготовления необычных ленивых вареников: идеальный завтрак!
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх