войти через вконтакте вход

Сладкие шарики с киви и орехами

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 286.25 ккал.
Белки: 4.78 г.
Жиры: 20.55 г.
Углеводы: 20.96 г.

Ингредиенты

  • киви — 3-4 шт
  • кокосовая стружка (для конфет) — 150 г
  • кокосовая стружка (для присыпки) — 40 г
  • мёд — 3 ст. л
  • миндаль или фундук — 1 горсть

Рецепт приготовления сладких шариков с киви и орехами

  • Замочить миндаль в воде на несколько часов.
  • Киви очистите и нарежьте небольшими произвольными кусочками. Переложите кусочки киви в чашу блендера. Добавьте мёд и кокосовую стружку.
  • Проверните получившуюся массу в блендере до однородности. Слишком сильно измельчать массу не нужно – зёрнышки киви придадут конфетам своеобразную хрустящую нотку. Поместите смесь на 30 минут в холодильник.
  • Очистите миндаль от шкурки (по желанию).
  • Смочите ладонь в воде. Из небольшого количества смеси скатайте шарик с орешком миндаля в середине.
  • На отдельное блюдо высыпьте оставшуюся кокосовую стружку и обваляйте в ней конфеты. Таким же способом сформируйте конфеты из всей смеси, снова поместите их в холодильник на 1 час.
  • Киви можно заменить другим фруктом – манго, папайей, дыней или персиком.

Смотрите также:

Сладкие роллы
Сладкие роллы
Рецепт приготовления сладких роллов
Очень вкусные и сладкие яблочно-морковные оладушки
Очень вкусные и сладкие яблочно-морковные оладушки
Рецепт приготовления яблочно-морковных оладушек
Шоколадно-ореховые шарики
Шоколадно-ореховые шарики
Рецепт приготовления шоколадно-ореховые шарики
Творожные шарики в шоколаде
Творожные шарики в шоколаде
Рецепт приготовления творожных шариков в шоколаде
Энергетические шарики
Энергетические шарики
Рецепт приготовления полезных сладостей - «энергетические шарики»
Творожные шарики с бананом
Творожные шарики с бананом
Рецепт приготовления творожных шариков с бананом
Предыдущий рецепт
Запеченные грибы с чесночным соусом
Запеченные грибы с чесночным соусом
Рецепт приготовления запеченных грибов с чесночным соусом
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх