войти через вконтакте вход

Салат с куриным филе «радуга»

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 56.04 ккал.
Белки: 7.17 г.
Жиры: 1.49 г.
Углеводы: 3.42 г.

Ингредиенты

  • 300 г отварного куриного филе
  • 2 красные луковицы
  • 1 красный перец
  • 1 желтый перец
  • пучок зеленого лука
  • 0,5 качана китайской капусты
  • для заправки:
  • 2 столовые ложки сметаны
  • 1 столовая ложка горчицы
  • 1 зубчик чеснока (через пресс)
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления салата с куриным филе «радуга»

  • Заправка: перемешать все ингредиенты для заправки.
  • Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.
  • Все ингредиенты выложить, перемешать, полить заправкой и украсить измельченным зеленым луком.

Смотрите также:

Салат с куриным филе, сыром и орехами
Салат с куриным филе, сыром и орехами
Рецепт приготовления салата с куриным филе, сыром и орехами
Салат с куриным филе и стручковой фасолью
Салат с куриным филе и стручковой фасолью
Рецепт приготовления салата с куриным филе и стручковой фасолью
Салат с апельсинами куриным филе и сыром фета
Салат с апельсинами куриным филе и сыром фета
Рецепт приготовления салата с апельсинами куриным филе и сыром фета
Салат «венеция» с куриным филе
Салат «венеция» с куриным филе
Рецепт приготовления салата «венеция» с куриным филе
Салат с куриным филе и сыром
Салат с куриным филе и сыром
Рецепт приготовления салата с куриным филе и сыром
Салат «аппетитный» с куриным филе
Салат «аппетитный» с куриным филе
Рецепт приготовления салата «аппетитный» с куриным филе
Предыдущий рецепт
Черничный творожник
Черничный творожник
Рецепт приготовления черничного творожника: замена калорийным тортам!
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх