войти через вконтакте вход

Салат мимоза со шпротами

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 214.99 ккал.
Белки: 6.29 г.
Жиры: 17.86 г.
Углеводы: 8.15 г.

Ингредиенты

  • 4 яйца
  • 200 г шпрот
  • 300 г моркови
  • 250 г майонеза
  • 300 г картофеля
  • 100 г репчатого лука
  • 100 г зелени петрушки, укропа или зеленого лука
  • 1 ч.л. белого винного уксуса
  • щепотка сахара
  • соль, перец

Рецепт приготовления салата мимоза со шпротами

  • Морковь, картофель и яйца отварить до готовности, остудите и очистите. Морковь и картофель по отдельности натрите на крупной терке.
  • Отложите несколько веточек зелени, остальную мелко нарежьте.
  • Репчатый лук мелко нарежьте, обдайте кипятком. Приправьте его сахаром, солью, черным перцем и уксусом.
  • Яйца отварите вкрутую и разделите на белок и желток. Белки мелко нарежьте и смешайте с зеленью. Желтки натрите на мелкой терке.
  • Достаньте шпроты из масла, промокните салфеткой и разомните вилкой.
  • В прозрачный салатник уложите слоями шпроты и лук, смажьте майонезом. Продолжайте укладывать, прослаивая майонезом, рубленые яичные белки, затем тертую морковь и картофель. Верхние слои смажьте оставшимся майонезом и посыпьте рубленой зеленью. В центр, отступив от края 2–3 см, насыпьте тертые вареные желтки. Салат готов!

Смотрите также:

Салат «мимоза» с тунцом
Салат «мимоза» с тунцом
Рецепт приготовления салата «мимоза» с тунцом
Салат «мимоза» с тунцом - низкокалорийный вариант
Салат «мимоза» с тунцом - низкокалорийный вариант
Рецепт приготовления салата «мимоза» с тунцом - низкокалорийный вариант
Салат мимоза с горбушей
Салат мимоза с горбушей
Рецепт приготовления салат мимоза с горбушей
Салат «мимоза» с тунцом - диетический вариант
Салат «мимоза» с тунцом - диетический вариант
Рецепт приготовления салата «мимоза» с тунцом - диетический вариант
Салат «мимоза» в лаваше
Салат «мимоза» в лаваше
Рецепт приготовления салата «мимоза» в лаваше
Салат из сардины с рисом
Салат из сардины с рисом
Рецепт приготовления вкуснейшего салата из сардины и риса
Предыдущий рецепт
Ржано-кукурузные панкейки
Ржано-кукурузные панкейки
Рецепт приготовления ржано-кукурузных панкейков
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх