войти через вконтакте вход

Низкокалорийный сыр с зеленью и тмином

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 70.04 ккал.
Белки: 4.53 г.
Жиры: 3.83 г.
Углеводы: 4.16 г.

Ингредиенты

  • 1л кефира
  • 1л молока
  • 6 яиц
  • 4 ч. ложки соли (или по вкусу)
  • 1/3 ч. ложки красного острого перца
  • щепотка тмина
  • 1 зубчик чеснока
  • небольшой пучок разной зелени: укроп, кинза, зелёный лук

Рецепт приготовления низкокалорийного сыра с зеленью и тмином

  • В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту.Не доводя до кипения, влить тонкой струйкой в горячую молочно-кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца.Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки.Снять с огня, дать остыть 1-2 минуты и добавить мелко измельчённую зелень и кр.перец, выдавить зубчик чеснока (или что-нибудь на свой вкус)Вылить массу в дуршлаг, выстеленный марлей, сложенной в 2 слоя. Выровнять сырную массу ложкой.Закрутить марлю узлом, дать стечь сыворотке.Потом марлю раскрутить, образовавшийся кругляшок сыра прикрыть краем марли, сверху уложить блюдце и поставить на блюдце какой-нибудь гнёт (подойдёт, к примеру, банка с водой, закрытая крышкой).Убрать в холодильник на несколько часов. И всё. Например, вечером сделали и убрали в холодильник, а утром уже можно есть на завтрак.Отлично с чёрным хлебом и помидорами.

Смотрите также:

Домашний сыр с зеленью и тмином
Домашний сыр с зеленью и тмином
Рецепт приготовления домашнего сыра с зеленью и тмином
Низкокалорийный крем-сыр
Низкокалорийный крем-сыр
Рецепт приготовления низкокалорийного крем-сыра для пп-бутербродов
Сыр
Сыр
Рецепт приготовления сыра
Крем-сыр низкокалорийный
Крем-сыр низкокалорийный
Рецепт приготовления низкокалорийного крем-сыра
Домашний низкокалорийный сыр
Домашний низкокалорийный сыр
Рецепт приготовления домашнегр низкокалорийного сыра
Нежный домашний низкокалорийный сыр
Нежный домашний низкокалорийный сыр
Рецепт приготовления нежного низкокалорийного сыра
Предыдущий рецепт
Салат из курицы и огурцов с горчичной заправкой
Салат из курицы и огурцов с горчичной заправкой
Рецепт приготовления салата из курицы и огурцов с горчичной заправкой
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх