войти через вконтакте вход

Низкокалорийная творожная запеканка

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 145.61 ккал.
Белки: 14.34 г.
Жиры: 3.5 г.
Углеводы: 14.89 г.

Ингредиенты

  • творог 1,8%-ый 800 г
  • груши «конференция» 2 штуки
  • яйцо куриное крупное 3 штуки
  • овсяные хлопья - 8 ст.л

Рецепт приготовления низкокалорийной творожной запеканки

  • Выложить в миску творог и яйца, тщательно перемешать.
  • Добавить 8 столовых ложек овсяных хлопьев.
  • Влить 120 мл молока. Перемешать до получения однородной массы.
  • Выложить 3/4 полученной смеси в форму, смазанную маслом.
  • Груши нарезать ломтиками.
  • Выложить груши поверх основного слоя и сверху покрыть остатками творожной массы.
  • Выпекать в духовке 40 минут при температуре 180 градусов.

Смотрите также:

Низкокалорийная творожная запеканка с бананами
Низкокалорийная творожная запеканка с бананами
Рецепт приготовления низкокалорийной творожной запеканки с бананами
Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Рецепт приготовления вкуснейшей низкокалорийной творожной запеканки с яблоком
Низкокалорийная творожная пасха
Низкокалорийная творожная пасха
Рецепт приготовления низкокалорийной творожной пасхи
Творожная запеканка с изюмом и бананом
Творожная запеканка с изюмом и бананом
Рецепт приготовления творожной запеканки с бананом и изюмом
Творожная запеканка с бананами
Творожная запеканка с бананами
Рецепт приготовления творожной запеканки с бананами - потрясающая вкуснятина!
Творожная запеканка с киви и бананом
Творожная запеканка с киви и бананом
Рецепт приготовления творожной запеканки с киви и бананом
Предыдущий рецепт
Творожная паста для полезных бутербродов
Творожная паста для полезных бутербродов
Рецепт приготовления творожной пасты для полезных бутербродов
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх