Морковная запеканка
Категории: десерты, закуски
Оцените рецепт:
На 100 грамм:
Калорийность: 135 ккал.
Белки: 10.1 г.
Жиры: 1.6 г.
Углеводы: 19.8 г.
Ингредиенты
- (на 2-3 порции)
- творог - 200 г
- морковь - 1 шт. (средняя)
- яйцо - 1 шт
- кефир - 70 мл
- манная крупа - 50 г
- коричневый сахар - 2 ст. л
- ванилин
Рецепт приготовления морковной запеканки
- Яйцо взбить с сахаром.Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
- Затем добавить творог, перемешать.морковь натереть на мелкой терке.
- Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200 градусов 30 минут.
