войти через вконтакте вход

Курица в медово-горчичном маринаде

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 180.91 ккал.
Белки: 14.59 г.
Жиры: 11.91 г.
Углеводы: 4.01 г.

Ингредиенты

  • 4 куриных окорочка
  • 3 ч.л. зернистой горчицы
  • 3 ст.л. жидкого меда
  • 3 ст.л. растительного масла
  • сок небольшого лимона
  • 2 ст.л. нарубленной зелени петрушки
  • 1 натертый зубчик чеснока
  • соль и молотый черный перец по вкусу

Рецепт приготовления курицы в медово-горчичном маринаде

  • Окорочка разделяем на голени и бедра, кладем в миску.
  • В плошке смешиваем все остальные ингредиенты.
  • Вливаем маринад в миску с курицей, перемешиваем и ставим в холодильник мариноваться минимум на 30 минут, можно на ночь.
  • Перекладываем замаринованные ножки в огнеупорную форму. Остатки маринада сохраняем - они понадобятся для смазывания курицы в процессе запекания.
  • Ставим форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем до готовности, около 40-50 минут. В процессе несколько раз смазываем остатками маринада.
  • Подаем с рисом или другим гарниром.

Количество порций: 5

Смотрите также:

Курица в горчичном маринаде
Курица в горчичном маринаде
Рецепт приготовления курицы в горчичном маринаде
Курица в горчичном соусе со спаржей
Курица в горчичном соусе со спаржей
Рецепт приготовления курицы в горчичном соусе со спаржей
Курица в горчичном соусе
Курица в горчичном соусе
Рецепт приготовления курицы в горчичном соусе
Курица в горчичном соусе с грибами
Курица в горчичном соусе с грибами
Рецепт приготовления курицы в горчичном соусе с грибами
Курица в маринаде «за минутку»
Курица в маринаде «за минутку»
Рецепт приготовления курицы в маринаде «за минутку»
Курица в йогуртово-чесночном маринаде
Курица в йогуртово-чесночном маринаде
Рецепт приготовления курицы в йогуртово-чесночном маринаде
Предыдущий рецепт
Творожно-шоколадный пудинг
Творожно-шоколадный пудинг
Рецепт приготовления творожно-шоколадного пудинга
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх