войти через вконтакте вход

Кокосовые сырники на завтрак

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 126.44 ккал.
Белки: 15.86 г.
Жиры: 4.46 г.
Углеводы: 5.45 г.

Ингредиенты

  • 240 г обезжиренного творога (не рассыпчатого)
  • 1 яйцо
  • 30 г овсяной муки (молотых хлопьев)
  • 10 г кокосовой стружки
  • стевия и ванилин по желанию

Рецепт приготовления кокосовых сырников на завтрак

  • Все смешать, оставить на часик. Сформировать сырники и жарить с двух сторон без масла.

Смотрите также:

Правильные сырники на завтрак
Правильные сырники на завтрак
Рецепт приготовления правильных сырников на завтрак: никакой муки!
Правильный завтрак - ленивые сырники
Правильный завтрак - ленивые сырники
Рецепт приготовления правильного завтрака - ленивые сырники
Кокосовые шарики с курагой и корицей
Кокосовые шарики с курагой и корицей
Рецепт приготовления кокосовых шариков с курагой и корицей
Кокосовые пирамидки
Кокосовые пирамидки
Рецепт приготовления кокосовых пирамидок
Сырники с черносливом и курагой без жарки
Сырники с черносливом и курагой без жарки
Рецепт приготовления сырников с черносливом и курагой без жарки
Сырники с черносливом и курагой
Сырники с черносливом и курагой
Рецепт приготовления сырников с черносливом и курагой
Предыдущий рецепт
Запеченная овсяная каша с яблоком и корицей или овсяный пирог с яблоками
Запеченная овсяная каша с яблоком и корицей или овсяный пирог с яблоками
Рецепт приготовления запеченной овсяной кашы с яблоком и корицей
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх