войти через вконтакте вход

Имбирный чай

Категория: напитки
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 17.85 ккал.
Белки: 0.1 г.
Жиры: 0.02 г.
Углеводы: 4.31 г.

Ингредиенты

  • 1 ч.л. натертого корня имбиря
  • долька лимона
  • 1-2 ч.л. меда
  • стакан кипятка

Рецепт приготовления имбирного чая для похудения и снижения аппетита

  • Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, когда чай остынет до примерно 40 градусов - добавить чайную ложку меда и дольку лимона.
  • Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
  • Хорошо добавить в чай немного листьев свежей или сушеной мяты.

Количество порций: 1

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения:
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня.
Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.

Смотрите также:

Имбирный чай с яблоками
Имбирный чай с яблоками
Рецепт приготовления имбирного чая с яблоками
Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта
Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта
Рецепты приготовления имбирного чая для похудения
Имбирный чай с каркаде
Имбирный чай с каркаде
Рецепт приготовления имбирного чая с каркаде
Имбирный чай с клюквой
Имбирный чай с клюквой
Рецепт приготовления имбирного чая с клюквой
Имбирный чай с апельсином и лимоном
Имбирный чай с апельсином и лимоном
Рецепт приготовления имбирного чая с апельсином и лимоном
Чай из мяты
Чай из мяты
Рецепт приготовления чая из мяты
Предыдущий рецепт
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90»
Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх