Ингредиенты
- 2 части обычного зеленого или черного чая
- 2 части ягод рябины
- по 1 части листьев земляники, ежевики, мелиссы
Рецепт приготовления возбуждающего, тонизирующего чая
- 1 часть чая, 2 части ягод шиповника, 3 части мелиссы. Достаточно 1 чайной ложки такого чая на стакан кипятка и бодрость на весь день обеспечена. Правда, таким чаем лучше не злоупотреблять ограничьтесь 2-мя стаканами или чашками в день.
