Творожно-банановая диета для похудения

Творожно-банановая диета – это питательная и сытная программа похудения для активных людей.
- В данной диете много калорий, но мало жира, поэтому, если вы активно двигаетесь в течение дня, сочетание творога и бананов для похудения вам прекрасно подойдет.
- На творожно-банановой диете можно употреблять до 500 грамм творога и не больше 4 бананов за день.
Сидеть на творожно-банановой диете рекомендуется 4 дня.