Минус 5кг за месяц
Главные правила:
Завтрак - кушаем все, что хотим и в любом количестве.
На обед кушаем, что хотим, но кроме жареного, мучного и сладкого.
А на ужин старайтесь обойтись йогуртом или яблоками.
Желательно, перед каждым приемом пищи, выпивать стакан воды.
Диета для любителей покушать
Добавить в избранное
Оцените диету:
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- РњРѕР№ Р В Р’В Р РЋРЎв„ўР В Р’В Р РЋРІР‚ВВВВВВВВРЎР‚
Скачать описание диеты в PDF
Смотрите также:
Предыдущая диета
Английская диета рассчитана на 21 день (либо 20 дней)
За такой срок можно сбросить 10-15 лишних кг
Следующая диета
Об этой диете мечтают многие
Диета абсолютно не вредит здоровью и килограммы не возвращаются